Sport buiten op een verantwoorde en gezonde manier
#1 Touwtrekken is een sport Het enige wat je nodig hebt is een lang touw en een tegenstander met wie je de strijd aan durft te gaan. Met een wedstrijdje touwtrekken worden alle spieren in ons lijf aan het werk gezet. Natuurlijk de biceps en de triceps in de armen, maar ook zeker onze beenspieren …
Sport buiten op een verantwoorde en gezonde manier Read More »