Betere zwemtechniek: minder energie!

Zwemmen is vooral een technische sport. Een betere zwemtechniek kan een aanzienlijke verbetering van prestaties opleveren.

Als er minder kracht nodig is voor het zwemmen, kan de energieverdeling in bijvoorbeeld een triatlon, een marathon of bij het lange baan zwemmen beter worden gecontroleerd. In zwembad De Meerkamp kan onder leiding van professionele trainers een betere techniek en dus efficiënter zwemmen worden geleerd. De trainingen zijn erop gebaseerd dat je met minder tijd makkelijker en sneller grotere afstanden kunt afleggen.

Vanaf donderdag 9 mei tot en met 11 juli van 19.00 – 20.00 in het buitenbad. Bij voldoende animo gaat de training door tot sluiting van het buitenbad.

Elke week: maandag van 21.00 – 22.00 uur tijdens de Aquamix in het binnenbad. Kosten zijn 7,10 euro per les.

 

 

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*


Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.